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  • Aika

二月がスタート

サウンドセラピスト・アイカは二月のスタートに

ヨガスタジオのオクタビオ先生のお誕生日ヨガに参加しました。


オクタビア 先生は19歳でクリヤヨガの科学の練習を始め、

インドで10年間巡礼し理解と実践を深めました。

「直接的な経験だけが重要であり、私たちが日々の練習にどれだけ

コミットしているのかは、状況や心の言い訳に関係なく」


グルジの素晴らしい指導の下で学ばれ、

火、マントラ、ヤントラを核とするシステムである

スリ・ヴィディア・タントラの血統です。


「古代の賢者が示唆するように、

これらのより高い実践の準備として、

アサナ、プラナヤマ、クリヤ瞑想を教え、

実践し続けます。私の努力により、

学生が日々の生活の中でより多くの目的、喜び、自由を見つけ、

最終的にはこの世界の身体や物事を超えた無限の意識

と力の領域にアクセスできるようになることを願っています。」


確実なガイドで瞑想に誘うご指導のお陰でバリ島に来て1週間が経ちますが

新たな感覚の目覚めと喜び、今この瞬間を楽しみ観察しています。








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