• Aika

舟状骨

コロナ禍の先の見えない不安の毎日に

毎日見えない小さな骨とお話ししています。


大腿骨骨折から8年、今までの様に飛び跳ねられないから

ピンチはチャンス!


骨と身体全体のバランスを気功やヨーガで考察する中で

見えてきた「骨の声」サウンドセラピーは「身体の声」を聴くことからスタートしますが、最近腰痛の方多い感じ。。。


腰は要ですね。

痛みの原因を身体を支える足から考えてみたら

「舟状骨」のリハビリに行きついて行っています。


下駄の文化、夏は出来そうですね!

足裏で呼吸、大地にアーシングなど楽しいこといっぱい!!




14回の閲覧0件のコメント

最新記事

すべて表示